Afgelopen zondag was dan eindelijk het moment daar om te presteren...en dat is goed gelukt moet ik eerlijk toegeven! In een tijd van 1:28:34 heb ik de voorspelde 16,1 km afgelegd, een niveau persoonlijk record!!! Onwijs gaaf, alles eromheen is sowieso al kicken, maar dan ga je die IJ-tunnel in en krijg je het even benauwd. Je loopt al gauw te snel en bij het einde begint de klim.. Even later zie je dan de eerste supporters langs de kant van de weg en met de goede beats op je Ipod trek je dan weer snel bij. Onderweg heb je bijna geen benul van hoe hard je loopt, hoeveel km je al hebt gehad, etc. Gek genoeg was ik daar ook niet mee bezig, het ging lekker en voor mijn gevoel ging ik ook best snel. Gemiddeld, bleek achteraf, 10,9 km/uur.. niet slecht voor een eerste keer.
Spierpijn is momenteel dan wel niet om over naar huis te schrijven, maar dat hoort erbij en heb je er voor over. Toch 260 euro voor kankeronderzoek opgebracht, waarvoor mijn dank!!
Plan is om in januari mee te lopen met de halve marathon in Egmond. Trainen blijven we dus sowieso..
HNY wordt met de week leuker en meer en meer een tweede thuis. Op een gegeven moment zul je je daar dus ook wel gaan identificeren met de rest van de inboedel :-)
Ik zet het spierherstel nog even voort en hoop binnenkort weer verder te kunnen met lopen.. Nieuwe Armin van Buuren (In & Out Of Love) is uitermate geschikt voor tempo!
X
